病気なのか怠け者なのか分かりません。
person30代/女性 -
私は1人では不安でバスや電車に乗れません。
外出も覚悟を決めて出ないと無理で、簡単に外出ができません。外出すると緊張してすごく疲れます。
そのせいでパートも休みがちで長続きさせられません。
家でもやる気が起きず家事が上手くできません。
現在、心療内科に通ってますが、私の状態が単に怠け者なのか、何かの病気なのかわかりません。
暴れて手におえない主人に怯えて生活しているのが原因でしょうか?病院では主人と対人恐怖症が原因と言われているのですが…
もっとまともになりたいです。
どうすれば良くなりますか?
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