円形脱毛症について

20代/女性 - 2009/05/14

私は小さい頃からずっと円形脱毛症にかかっています。
初めての発症は12歳頃だったと思うのですが、14歳〜16歳頃は一番ひどいく何もつけないと患部がわかる感じでフルウィッグを付けていました。
良かった時は18歳〜22歳頃まではだいぶ良くて、髪をショートカットにして好きな髪型にも出来る位ではあったり、25歳頃も一時フルアップに出来る位になりました。(1年続きませんでしたが。。。)
それ以外の期間は何も付けなくてもわからない位な状態ではありますが、その中でも良くなったり悪くなったりを繰り返しています。
この間の治療は色々やってきました。
頭注射をしたり・電気?を当てる治療・ステロイドの薬を飲む治療・最近では頭を一時的にかぶらせて反応を見る治療や窒素(ドライアイスのようなすごく冷たいもの)を当てて反応を見る治療・最近は腕に注射を打つような事をやってきました。
色々な治療をしてきましたが、やはり一番の効果はステロイドによる注射もしくは、ステロイド飲み薬です。
でも、ステロイドを一生飲み続ける訳にはいかないというのを知っています。
円形脱毛はストレスが原因と考える説もありますが、私は長い間かかっていますので、ストレスがあった時期もなかった時期もあります。
恐らく、私の病気は一生続くのではないかと思ってきました。
そんな中、どんな生活どんな治療をしていくと効果的なのでしょうか?
また、原因が明確になっていないという円形脱毛症ですが、完治出来る事は難しいのでしょうか?
何か効果的な治療法や薬、食べ物などもあったら教えてください。
また、幹部をカバー出来るような良い方法やストレスなく行ける美容室などをご存じでしたら教えてください。
よろしくお願いします。