禁煙について
person20代/女性 -
私は15年の喫煙者です子供が二人いて妊娠中やその他禁煙していた時期もありますが、現在は3日に一箱というﾍﾟｰｽで喫煙しています。ﾀﾊﾞｺの匂いや味、全て嫌いで吸った後に後悔する毎日です。外出中や親といる時は一切吸いません。ですが、電話をしてる時、何か一段落した後などまとめて吸ってしまいます。本数的に喫煙は少ないと思いますし旅行などに出かけると何日もﾀﾊﾞｺを吸わなくても平気です。なのに家にいたり電話をしていたりすると吸ってしまいます。病院に通わず禁煙する方法などがありましたら教えて下さい
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
