常に不安

person30代/女性 -

人と話すとき常に相手が喜ぶことを言おうとしてしまったり、自分が何か話したあと相手の顔色をうかがってしまいます 自分の意見が否定されると、すぐに覆して相手にあわせてしまいます その場の雰囲気がこわれるのが耐えられなくて、嫌なことをいわれても怒れません あとで一人になったときかなりモヤモヤします 人と話をしたあと、何か余計なこといわなかったかな、嫌われてないかなとか、考えてしまい不安になります 私の友達のなかに、きついのに、好かれているこがいます 自分のペースにもっていくのが得意です。私はいつも人の顔色を見て、人に嫌なこといわないようにと気をつかいまくりなのに、そのこよりも目立たないし、存在が薄いように思います はっきり自分の意見をいえない自分が嫌いです でもいざとなるとやっぱり言えません 言おうとすると口がうまく動かなくて震えてしまい話せなくなり、しまいには泣き出してしまいます 抑えられません

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