基礎体温の計測環境について。
person30代/女性 -
流産での通院終了後、生理も無事2回来ました。
また妊娠を希望しているので、基礎体温をとろうと思うのですが…
仕事上、夜勤や早朝、緊急時呼び出し有り等で、睡眠時間がばらばらなんです。
毎朝同じ時間に計測しないと全く意味はないのでしょうか?
もし、私のような不規則な生活をしている者でも、基礎体温がきちんと計れる時間帯や体内環境があるなら教えて下さい、お願いします。
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