自分が嫌になりました。
何もかもが嫌になりました・・・。
極端なマイナス思考・被害者意識・・・。
頭の中には消え去ることばかり浮かんでは消え・・・。
誰にもこの気持はわかってもらえないんですよね・・・。
私なりに出来ることを協力すると言っているのに 無理しなくていいよといわれるし・・・。
もう必要とされていないのかな・・・・。
チームのことも今は考えなくていいよなんて言われるし・・・。
もうどこにも居場所なくなっちゃったのかなぁ・・・。
私は抗不安剤だけでもつのでしょうか?
生きてく勇気なくなりました・・・。
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