精神科に行けません
person20代/男性 -
私の母親が、不安障害で安定剤を服用しており、私も二年程前に接客の仕事に疲れ、仕事中に過剰なストレス(短時間に従業員二人に対して、圧倒的な客が押し寄せる毎日の状況と過酷な勤務)から、突然、過呼吸で前進がしびれ息ができなくなり、倒れこみ、仕事をやめてしまいました。
それ以来、何度も運転中に頭がしびれ、呼吸困難に陥り、また多数の客を相手にしたことがトラウマのような恐怖になり、(過呼吸の症状が出るまでは店長として働き、客に対して緊張することはありませんでした)母の安定剤(ｴﾁｶｰﾑ0.5)を服用しています。
薬服用中は落ち着き、現在も仕事にはついているのですが、薬がないと外には出られません。
やはり心療内科か精神科に行った方がいいでしょうか?
また私の症状だと、どちらの科が適切でしょうか?
専門の精神病院に入るのにも抵抗があり、また口下手で以上の状況を上手く口で伝えられる自信がありません。
メモ書きでもして、診断に望んでもいいのでしょうか?
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