助けて
person20代/女性 -
もう駄目な気がします。もうすぐ1歳半になる娘がいます。
風邪をこじらせたのか、たんが絡むような咳が2週間以上続き、体の火照り、肩凝りが酷くなってきました。
動悸や息切れもあって、ストレスからだろうとは思っていたのですが、体重が減り(現在153センチで35キロ)、食欲もあまりなく、胃下垂のせいかなとは思っていたものの、最近気持ちが落ち込みやすく、眠れません。
不眠症ではあったものの、最近は本当に眠れなくてかなりストレスです。
どうしたらいいですか?
寝酒と思い、お酒を飲んでも、前より飲めず天井がぐるぐる回ります。
苦しい。
助けて!
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