電車に乗るのが怖いです

40代/女性 - 2009/06/12

去年、おととしと2回それぞれ3週間づつ、うつで入院したものです。今年に入ってから電車に乗るのが怖くて仕方ありません。空いていて座れて数駅ならなんとか乗っていられるのですが(それすらダメでタクシーで帰って来る事もあります。なぜかタクシーは大丈夫です)混んでいて人が立っていて、自分も立たないとだめな電車にはとても乗れません。たった数駅でも具合が悪くなったらどうしようかと半分泣きながら乗ってます。主治医には話してありますが「前は乗っていたんでしょ」と言われただけでした。今は乗らないでも生活出来ていますが、仕事も考えてますので乗れるようになりたいです。どうかアドバイスをください。よろしくお願いします。