肩のコリ?

普通の姿勢だと全く大丈夫なのですが、
首を後ろに反らすと、
首の付け根がすっごく痛いです。
肩こりみたいなものでしょうか?

自分で湿布を貼ったり、マッサージして様子をみても
大丈夫な状態でしょうか?

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