椎間板ヘルニア
person40代/女性 -
椎間板ヘルニアで、座骨神経痛があります。今右足筋肉がカチコチな感じです。1週間ぐらい前自転車で坂道を下ったり登ったり次の日痛くなり外出していません。椎間板は1度ヘルニアになって破れると元にはもどらないのでしょうか?自然になくなることもあるとか?どういうときに、なくなるとか方法とかはありますか?ヘルニアの痛みは、波があるのはしょうがないでしょうか?1年苦しんでます。なるべく手術をしないで過ごしたい。
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