低気圧のせい?
person30代/女性 -
低気圧が近づくと体調が悪くなると聞いたことがあるのですが、梅雨に入った頃から体調が優れず、頭が重く、頭痛や倦怠感、ムカムカ感があり、乗り物酔いのような症状になります。
そうなると予期不安が始まってしまい、ますます体調が悪くなってしまいます。
ひどい時は乗り物酔いの薬を飲んでみるのですが、それでもいいでしょうか?
薬局で販売してる漢方薬を飲もうかとも考えています。
気休めになるものでもかまいません。何か心強く感じられるような対処法や対策があったらぜひ教えてください。
よろしくお願いします!
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