NOKKO先生
person20代/女性 -
先生とお話したいです。おねがいします。
さいきん、不安と気持ちの浮き沈みも激しくて、どうしたらいいのか分からないです
ぜんぜん眠れないし、ごはんも美味しく感じない・・・
釘刺されてるみたいに足が痛くなったり、ビリビリしたり、つっぱったり。
このところ、ちょっと頻繁になってて、酷いと一時間ちかく続いて、それもしんどい・・・
病院でストレスのこと言われたけど、ストレスが、自分でも分かってなくて。
ストレスって、自分で気づくものですか?
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