幼稚園からずっと続く息苦しさ。

person30代/女性 -

昔から、遡れば幼稚園に通園していた5歳からです。
度々息苦しくなり、うまく息が出来ず怖くなりよく母に小児科につれて行かれ、その度に医師にはなんともないとの診察を受けていました。
今30歳となりましたが、度々この症状に苦しめられます。
1、息が出来なくなり胸が苦しく、息を吸っても肺に入らないような感覚。
2、苦しくて首の後ろが引っ張られるような感覚。胸が(胸と言うよりは肋骨周りの胴体)張る感じになり、ブラジャーがきつくなる。
3、一日続き、自宅へ戻り少しは良くなる。

二週間前、吐き気と胸の苦しさで循環器科へ行き、その症状が出ている状態で、心電図、心エコー胸部レントゲンをとりましたが、今すぐ命に関わるような病状は見あたらないとのこと。

苦しさが出た場合、一体どうしたらこの息苦しさを軽減できるのでしょうか?方法はあるのでしょうか?

この症状が出ることがいい加減、不思議でなりません。ストレスはかなりありますが、自分では負けていないと思っています。
息苦しさから解放されたいのです…。

ご教授お願い致します!

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