嫁が夜中に起きてしまうと

30代/女性 - 2009/06/27

精神科の医師にアドバイスを聞きたいと思います。
最近よくあるんですが嫁と私は寝る時間が違い例で言うと、嫁は夜の10時すぎに就寝。
私は12時〜2時に寝る訳なんですが、以前に足音や物音で起こしてしまいトラブルになってしまったんですが今回は足音まったく無く気をつけて床に着こうとするとベッドの振動で目が覚める。そして大変なのがココからなんです。
まるでヒステリックみたいに暴言を吐いたり多分、夜中に起こされイライラしてるのかベッドで横になりながらドカドカ叩いたりしてます。そりゃ、あんなにイライラすれば寝れる訳がありません。私は『落ち着いて!イライラすると……』など優しい声掛けは逆効果。『あんたが起こしといて、そんな事言うとイライラ』手の出しようがありません。嫁の気持ちは多分、明日は仕事けど寝れない。焦りがストレスへと変わり尚更、睡眠には悪循環。
前は、こんな少しの物音で起きるような人ではなかったのですが、一旦目が覚めるとヒステリックになるんです。これは精神科な病気なんでしょうか?
ただ単に別々で寝た方が宜しいのでしょうか?アドバイスお願いします。