アトム先生少しお願いいたしますm(_ _)m

50代/女性 - 2009/06/28

先生突然ご指名してすみませんm(_ _)m

現在 1月から減薬してメンタル面は比較的落ち着いたつもりなのですが 減薬と同時に体重が10キロ増え そちらがストレスになっています。まだ外出には一人だとひどいパニック発作があり 今月からガイドヘルパーさんと ゆっくり外出リハビリ中です。
さらに最近のちょっとした心配(?)が尾を引き 不眠と甘いものの過食が出て辛くなりました(^_^;) 私は生い立ちはとても幸せに育ってまいりました 父を24歳の時亡くして高校生の弟と小学生の妹 お姫様育ちの母を支え走り続けました。 弟も大学を出て願った職に、妹もまだ結婚しませんが良い会社で安定しています。五年前六年の闘病生活を私のそばで送った母を見送りその後不整脈で入院 さらにプライベートで大きなショックが何度か押し寄せ心を病んでしまいました。 その頃から弟夫婦は精神科にかかる私から遠ざかり(私も壁を作りましたが) 妹も彼氏の手前からか私の病気が嫌だったようで距離を置くようになり 何でも 姉ちゃん姉ちゃんだった二人は遠い存在になりました(--;) きっと…今関わっている事は 私の寂しさから何かを置き換えてしまったのかと感じます。
私はかなり強い人間だと思って生きてきましたが…アスクで自分はもしかして逆に依存していたのではと思わされる事があります。
先生 私は皆さんより元気ですからo(^-^)o 先生のお時間を少しだけお願いします。長くてすみませんm(_ _)m