主人を痩せさせたい
主人ですが、28歳。174センチで現在体重102キロです。
5年前、知り合った当時で75キロくらいでした。
私がぽっちゃりした人が好きなせいで甘やかしたのか、みるみる太ってしまいました。
本人は、心の奥ではこれではまずいと思っているようなのですが、本気で痩せたい!という気がないようです。
太っている事を指摘すると、怒ったりします。
私に「食事に気を配って欲しい」と言いますが、私も8ヶ月の子供を抱えなかなかバランスを考えた食事を作るのは難しいです。
それに、食事だけでは痩せられないと思います。
毎日仕事が忙しく、運動をすることなど全く考えていません。
というか、まず本人に痩せたいと言う気持ちがないと無理だと思うのですが…。
今現在、病気はありませんが
疲れが取れない・疲れやすい・腰痛・ひどいいびき・性欲がない(ように思います)
などが私が見る限り感じます。
本人が「痩せよう」と思うには、どうすればいいですか??
何か効果的なひとことや方法はないでしょうか?
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