勝手に行かなくなった

person30代/女性 -

先月は不正出血が止まらず、心療内科付きの婦人科からは、精神科を勧められました。でも、その後、不正出血も治まり、周期は1週間早かったものの、生理も来たので、放置しています。生理は1週間で終わりました。でも、やっぱり生理前のイライラはありました。生理中はイライラも少し和らぎ、穏やかかなぁ…と思っていたら、生理後半からイライライライラ…ホントに些細な事にもイライラしちゃって、鼓動が早くなるのもわかります。
でも、抑えなければ…という気持ちも沸き上がってきて苦しくなります。
何かを口にすれば、言葉より涙が出てきてしまうので、ぐっと堪えてます。
以前も不正出血と精神科受診の相談をアップしましたが、結局、精神科には行かず、まだ我慢しています。もしかして、そう状態なのではないかと思うのです…でも、まだ、自制心が働いているから大丈夫かなぁ…って思ったり。
過去約三年位前に、パニック障害のうつ病で通院して薬も飲んでました。
でも、勝手に薬も止めて、病院も行かず、割りと自分をコントロール出来て来てたので、大丈夫だと思ってました。
心の持ち様だろう…って。でも、辛いみたいです。

精神科には
私の過去のカルテがあると思いますが、何から話せばいいのか…勝手に行かなくなったのに、今さら?とならないか…不安です。

先月行った婦人科からは、最初にみてもらった精神科に行った方がいいと言われましたけど…
行きづらい。

気さくな同性の先生だったんですけど…
勝手に来なくなったのに…ってならないですか?

ユウツです…
ドキドキです…

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