私は病気ですか?

person40代/女性 -

はじめまして。私は結婚16年目、中3男小6女の子供がいます。結婚当時から夫が気に入らない事があると暴力があり、子供が幼い頃離婚を決意したのですが、夫の反省や様々な問題もあり、やり直しました。夫は努力をしてくれ家事も手伝ってくれ暴力もふるわなくなりましたが、忘れそうになる頃に罵声や脅しモノにあたるというような行動があり、私がまた恐怖のあまりパニックになり大声や悲鳴をあげてしまい、それを聞いてさらに夫が我を忘れて…といった事を繰り返していました。私も冷静になると自分が必要以上に大騒ぎをしてしまったかもしれない。でも少しでも夫が不機嫌になると動悸がしていても立っていられなくなります。姑も優しい息子しか知らない。そういうふうにさせてしまう貴女の態度に問題があるのでは?と言われ、確かに私は夫に冷たい所があるので直そうと思うのですが、私の中に優しい旦那で感謝している気持ちと以前旦那に理不尽に殴られて納得できず軽蔑している気持ちがあります。6月に同じような事があり耐えきれず子供達を連れ別居。でもいざ一人になるとあんな夫でも頼りにしていた事に気が付き、戻りなくなったり でも同じ事は繰り返したくないしと毎日毎日考えていくうちに、憔悴感や無気力になったり、かといえば苛々してヒステリックに泣き喚いたりして自己嫌悪になって、何もかも嫌になってくる時があります。私は弱いもっと辛い思いをしている人はいると言い聞かせますが、自分がどうしていいのかわからず悲鳴をあげたい衝動にかられています。どうやって気持ちの整理をつけたらいいのでしょうか。

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