低体温について
person20代/女性 -
昔から体温が低く35度だいで病院に行くと計り直しと言われてましたが、一年前から平熱が34度だいになりました、冬は肩や足首が冷えなかなか寝付けないし、暖房を背負ってるようにピッタリくっついてます、夏は暑いと感じますが車の冷房で腕がかき氷並に冷えます。立ちくらみや、目眩、動悸も多く、低体温に関係あるか分かりませんが、肩凝りも半端じゃありません。生理中には立ってられないくらいになったり、気持ち悪くなったり、熱が36度だいになるとだるくて仕方ない。適度な運動の他に改善方法はありますか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。