肩こりがひどいです。
person20代/女性 -
昔から腰痛、肩こりがひどいです。
小さい子ども二人がいることもあり、最近は特に肩こりがひどくなっています、ずっと続いているだるさと頭痛も肩こりが原因なのかなと思います。
昔、接骨院に行った時はこりやすい体質。慢性的なのは特に治療はないと言われましたが、何か治療方などはないでしょうか?
肩こりがひどい時は車のハンドルを握るのもつらいし、最近は頭痛で我慢できずイブなどの市販薬を飲むことも多くなりました。
何か助言があればお願いします。
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