育児期の無気力と疲れ
person30代/女性 -
こんにちは。六ヶ月になる赤ちゃんがいます。最近朝起きると体に力が入らず、また無気力だったり落ち込んだりして、やらなければならないことがあるのにできなくなりました。今までは平日は気がはって週末は無気力になる感じでした。週末になると旦那にあたってケンカになるのもしばしばで、この状態は育児の疲れのせいかと心配になったので質問いたしました。子供に対しては暴力はふるいませんが言葉が乱暴になったり気持ちが落ち込んだりします。私は過去うつで治療をうけたことがあり、この状態はまた病気か?と心配です。また病気でなければ甘えなのかと悲しいです旦那からは甘いと言われます。疲れを態度にあからさまに出してしまうのです。何か良い対処方があれば教えてください。よろしくお願いします
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