気分が落ちます
person20代/女性 -
心にモヤがかかっているような…重いような状態が続いている気がします。感情が薄くなった気がします。行動意欲がわかず、人と接する事が嫌になり、家に引きこもりがちになりました。ただ、食欲が強くなり食べる事にしか興味?意識が行きません。食べる事で、ストレス解消をしている気がします。こんな自分が嫌で仕方ありません。この状態が辛いと言うか、嫌なので、以前に、カウンセリングや心療内科に行っていた時期もありました。その時はうつ状態と言われました。それ以前にも、似たような状態の時期が、たびたびあったのですが、時間が過ぎて良くなるのを待っていました。……こういう時は誰にでもありますよね?こんな事で相談をしてすいませんでした…。
長々と申し訳ありません…。
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