うつですか

person20代/女性 -

私は販売をしています。会社からは信頼され、店長を任されるようになりましたが、正直今の仕事が合わないなと前から思いつつも、転職する勇気もなく、お金もらっている以上はやらなきゃと追い込んでいるのですが、
今年の3月ころから、自分の体が以前よりも機敏に動かなくなり、自分でも自分ぢゃないみたいだと感じるようになりました。
以前より効率よく仕事ができない。頭が回らない。忘れっぽい、数分前のことも忘れてしまう。集中力がなく、ぼーっとしてしまいます。
お客様相手の時は元気ですが、緊張感がとれた時は一気にダルくなる、暗くなる。その差が激しい。
以前よりお客様との会話も楽しむことができず、でも仕事だからやんなきゃいけないし、しかも店長だから皆よりも頑張んなきゃという、プレッシャー。
あたしが悪いんだ。と自分を責めてしまう、
ひとり静かな部屋で何か考え事をすると涙がでてくることがしばしば。
口数も減ってしまい、友達と会うのもおっくうに思うようになってしまってます。
食事も食べてるつもりなのですが気付いたら体重も5キロ減り、最近食事をしてもおいしいと感じません。

あたしはうつでしょうか・・・

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