お腹回りの事で?
person40代/男性 -
病気とかではないのですが!最近、お腹が出てきました!考えてみれば、好きな時に好きな物を食べて、油物も、考えず、平気で食べていました!最近は油物を極力食べず、腹筋を毎日!100回やっていますが!ここでお聞き致します!腹筋はお腹をへこますには!効果はあるのでしょうか?くだらない質問かもしれませんが?真面目にやってますので!お願いします!
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