原因不明の筋肉痛?

person30代/女性 -

7月末頃から両足のふくらはぎが筋肉痛?のような感じで痛み、つっぱり感などがあります。
特別運動をした訳でもなく、日常生活は普段どおりなのですが、
マッサージなどに行っても一向によくなりません。
以前から夏になると足に限らず原因不明の痛みが出ることがあり、
2年前は全身がそんな感じになってしまったので
心配したかかりつけ医の内科の先生が、大きな病院の膠原病内科を紹介してくださったのですが、
抗核抗体?が少し基準値をオーバーしているものの、特に膠原病のいずれかに相当する状態ではないとのことでした。
何かの栄養が不足したりして痛みが出ているのかな、なんて思うのですが、何か思い当たることなどあれば教えていただきたいと思います。
(ちなみに、今年の痛みは何とか我慢できる範疇なので、まだ病院には行っていません。)

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