抜毛症のようです

40代/女性 - 2009/08/19

以前からストレスを感じているときなど、髪を触るクセがありました。最近は手櫛で髪をひっぱり、もともと抜けていた毛を取るだけではなく、毛根がついたままの毛が大量に抜けます(というか抜いてます)。抜いているとき、心はなんとなく平静を保てているような気がします。もともと毛量はかなり多いほうだったのですが、ここ数か月で半分ぐらいの量に減ったと思います。抜き始めると床にこんもり毛の山ができ、このままでは禿げる!止めなくてはいけない!と思いながらも抜く行為が止められません。本当は止めたいのです。
また、頭髪だけではなく、脇毛も毎日毛抜きで抜きます。美容的な意味で最初は抜いていたのですが、今は一本一本の毛が毛根から抜けることにとても満足感があり、抜かないではいられません。また、下の毛についてもどんどん抜けて欲しくて引っ張って抜いたりしています。
なぜこのような行為をしてしまうのでしょうか?子供や思春期にはよくあるらしいですが、いい大人なのに。
ストレスはなくはないですが、悩むほどのものはないと思っています。ただ、漠然とした不安や苛立ちというものは日々感じています。
まずこの抜毛を止めたいのです。禿げたくありません。
心療内科へかかるべきでしょうか。
またどのような治療をするのでしょうか。
よろしくお願いいたします。