産後の体重減少について

2009/08/19

こんばんは。いつも大変お世話になっています。

現在9ヶ月の娘がいるのですが、私の体重が妊娠前より7キロも減ってしまいました。
完全母乳で育てており、現在はまだ2回食、日中は3時間置きに母乳を飲み、
夜中はぐずるたびに添い乳をしています。寝ぼけていますが恐らく3〜4回だと思います。

2ヶ月ほど前、育児のストレスからか自律神経失調症のようになり吐き気などを感じ、食欲がなくなっていましたが最近は食欲は回復しました。
ですが、『食べ過ぎて気持ち悪くなったらどうしよう』という思いがつきまとい
なかなかお腹いっぱい食べられずにいます。

それでも毎日3食きちんと食べ、おっぱいトラブルがほとんどないので、食間は好きなものを食べています。
主に甘いものが食べたくなり、良く食べています。

妊娠前より2〜3キロ減った時点ではラッキーと思っていましたが、
さすがに7キロ減って今でも減り続けているようなので、不安になってきました。

これは母乳を与えているせいなのでしょうか?それとも身体がどこか悪いのでしょうか。
体重が減っていること以外の自覚症状は、頭痛(ときどき、シクシク痛む)、
疲れやすい…くらいでしょうか。

回答よろしくお願い致します。