妊娠中の寝付きの悪さ
person30代/女性 -
30週に入った初産婦です。最近、なかなか寝付けなくて困っています。0時前に寝付けても2時か3時頃目が覚めてしまい、そこからなかなか寝付けません。2時3時まで寝付けない時もあります。自分もまだ働いてますし、主人の出勤時間の関係から、毎朝5時過ぎには起きないとならないのですが、寝付けないのは仕方ないのでしょうか?元々は寝付きはすごくいい方だったのですが…。寝不足になり、体に影響しないか心配です。よろしくお願いします。
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