肥満過ぎて困ってます。
person20代/女性 -
高校生時→48ｷﾛ
大学生時→55ｷﾛ〜60ｷﾛ
就職時→60ｷﾛ
昨年〜今年7月→62ｷﾛ〜79ｷﾛ
ダイエットを開始して一ヶ月で−3ｷﾛ
内容はプロテイン置き換えダイエットを夜に飲み、一日40分程ウォーキングしています。
体脂肪もマックス体重時に、51%もありました。
これは病気ですか?
病院にかかった方がいいんでしょうか?かかるなら何科に通うべきですか?一年で30ｷﾛ落としたいので教えてください。
私は身長158ｾﾝﾁです。
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