膝の痛み
最近、ジョギングを始めたのですが、1週間程度経過した頃から両膝の内側に痛みが出てくるようになりました。(部位を押しても痛みがあります)
特に階段の下りなど膝に負担がかかる場合に痛みが大きくなります。
体重は90キロもあります。(35歳)
個人的には膝の負担が大きくなった為に痛みが出たのだと考えており、それほど大きな障害でもないかと思いまして現在は湿布などで経過観察をしています。
このような場合、病院で診察を受けた方が良いのでしょうか。
また、痛みが引いた場合、再びジョギングを再開しても良いのかどうかもお聞きしたいと思いますのでよろしくお願い致します。
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