ビタミンを飲む時間。
person20代/女性 -
ビタミンC、その他水溶性ビタミンがはいった細粒を飲んでいますが、いつ飲んだらいいのか迷います。
朝?寝る前?ご飯前?ご飯後?どんな時間に飲むと体にビタミンが入っていってくれるのでしょうか?
あと夜はアトピーの痒み止めの薬を飲んでいます。
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