社会不安障害?それとも鬱ですか?
person40代/女性 -
週3日の仕事を始めました。簡単な仕事なのに、教えてもらう時に頭が真っ白になり、覚えられません。
あとで考えれば、理解できるのですが、見られていると緊張して…本当に情けなくなります。
時々情緒不安定になり、イライラしたり泣いたりしています。 親戚の集まりでも、人の目が怖いのと考えすぎなため…どう動けばいいか自分では考えられなくなり…気が利かない嫁と思われてます。発言も聞かれれば話すけど自分からは難しいです。
気心のしれた友人には話せますが…
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