今の私は
person30代/女性 -
色々なことがありすぎて睡眠がうまくとれません。先生には話せなかったのですが薬の量を増やしちゃったり市販の薬も使うなどめちゃくちゃになっています。今日は診察に行きましたが話すことすらできませんでした。メモすら書くのもその気すらなくて…。薬ばかりに頼る私は何なんでしょうか?自分で自分がわからなくなってしまいました。子供にも学校よりカウンセリング受けた方がいいと連絡ありましたが自分のことだけでいっぱいで。これも病気の何かですか?詳しい説明が知りたいです。よろしくお願いします。
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