治るのが怖い

20代/女性 - 2009/09/25

私は5年程前からうつ病治療中です。うつ病は辛いですが、治るのもなんだか不安というか怖い感じがします。治って、普通の生活に戻るのが怖いんです。あと、母親1人にメンタルのことでたくさん負担をかけてしまっていることが辛くてたまりません。母親に負担を掛けてしまっている自分を責めてしまいます。なにかと自分を精神的に追い詰めていないといられない感じです。追い詰めても何も出来ないし疲れるだけなのですが、追い詰める考えが癖になっているようです。精神的に病気じゃないと不安…というのもうつ病から来ているのでしょうか?幼い頃からそういった考えがあったように思います。