いっぱいになってしまいました
person30代/女性 -
5年前に出産しすぐに母親なくし、悲しみにひたるまもなく一生懸命、育児、家事、介護、仕事をしてきました。祖母も3年前になくし、子供も大きくなりましたがなんかここにきて疲れました。
5年で神経使いすぎたみたいで、息苦しいさ、胸がいきなり痛くはないですがドキドキしたり手の平と足の裏に汗、常に緊張感、人間不信、孤独感、不安感泣きそうになる事がありましたが、頻度が増してきました。最近ドラッグの話がよくでますが、そんなに楽になるならやってみたいと思ったりします。やったらだめですけど、そのぐらいしんどいです。家族には、心配かけるのでいいたくないですし、強い人と頼られる立場なんで弱音もはきたくないしそんな姿みられたくないです。薬で克服できるのであればひそかに治していきたいです。
これは、精神的な病気なんですか?病院へ行くなら何かに行けばよいですか?よろしくお願いします。
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