大豆イソフラボン
person乳幼児/男性 -
納豆好きな1歳半の男の子の母親です。
祖母に預けた時に、納豆1パックぺろりと食べたそうです。家では欲しがりますが1パックはあげません。
その話を知人にしたところ納豆の食べすぎは良くないと聞き驚きました。テレビで特集していたとのこと。
特に幼い子供には良くないようですね。
過剰摂取しなければ大丈夫なのはわかりますが、1パック1歳児が食べるのはさすがに良くないですよね?
豆腐も大好きでほぼ毎日味噌汁の具としてたべてます。
具体的にどのくらいの量であれば摂取しても大丈夫でしょうか?くだらない質問で申しわけありませんが、真相がわからず、先生に聞いたら分かるかと思い質問させていただきます。お願いいたします。
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