左足の踵が痛い。
person40代/女性 -
2週間前ぐらいから、朝起きて突然左足の 踵が腫れていて痛みもかなりあり、歩くと軽減してきます。 足裏マッサージをすると少し良くなりますが、何日かすると又、痛くなります。 毎日、湿布して足裏やふくらはぎをマッサージしていますが良くなりません。仕事はコールセンターで座り仕事です。運動はしていません。 49歳で、生理はまだあり更年期や病気などした事はありません。ただ、去年から一年で体重が8キロ増加し、先月の健康診断で血糖値が高めと診断され糖尿病予備軍と医師に言われました。 どのような形で治していけば宜しいでしょうか? アドバイスお願いします。 (40代/女性)
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