過眠症なのでしょうか?
person20代/男性 -
ここ最近特に酷く仕事中ずっと眠いんです。睡眠時間は早くて12時前・遅くて12時過ぎに寝て6時半には起きます。睡眠時間が足りないのか分かりません。
仕事中アメやコーヒーを飲んで一時的な効果はありますが、すぐ眠くなり集中力が散漫になります。いろいろ調べると軽度のうつ病という字も目にして不安です。
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