気分が晴れません

person10代/女性 -

最近になってからいつも気分が晴れません。夜が来るのは怖いしけれど朝が来るのは憂鬱です。朝が来るたびに吐き気、腹痛、頭痛などがします。夜一人でいると無意識のうちに涙が出てきて止まりません。友達にも裏切られて人が怖くて信用できません。大勢の人がいるところに行くと体が震えたり涙が出たりします。どうすればいいでしょうか?

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