頭がフワフワする感じ。

person30代/男性 -

二年前くらいから花粉症になり睡眠中も、くしゃみや鼻水で起きてしまい睡眠不足が一週間くらい続いた頃から頭がフワフワしたり回転したりするような感じがします。最近は胸の真ん中あたりがモヤモヤした感じになり不安感なども伴います。脳と耳鼻科の検査に行きましたが異常はなかったんですが自分では正常ではないと思っています。
ちなみに今は睡眠時間は6時間半位です。
知り合いが同じような症状で心療内科の薬で改善された、と聞いたのですが、私も心療内科に行ったほうが良いのでしょうか?よろしくお願いします。

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