ニキビです
person10代/女性 -
こんにちは、17歳です。
去年までは顔にニキビ一つなく
友達に肌キレイだねとか
先生にもモチモチ肌だね!
って言われてたのですが
最近ニキビに悩んでます。
朝晩の洗顔+夜更かしなし
の生活を心がけているのですが
治るどころが小さな点々(ニキビ)
が増える一方です…。
具体的に
食生活はどのようにしたら
ニキビが治りますか?
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