IBSについて

30代/男性 - 2009/10/13

このサイトでIBSを知り、なんとかIBSを治したいと投稿しました。元々腸は弱い方だったのですが、今年に入り、腹痛から下痢になる回数が増え、困っています。頻度は月に1〜2回、便は週に1度、その間便秘です。私がストレスを感じていることは会社のことだと思います。会社の業績が低迷し、営業職のため、会社からの圧力、取引先からのクレームをストレスに感じていることはいると思います。休日後の翌朝はだいだい腹痛から下痢になります。
治すためにストレスとの良い付き合い方、出勤前の休日の過ごし方などアドバイスをいただけたら幸いです。