首の寝違えの痛み
person60代/男性 -
昨日から首の寝違えのような症状で、首を動かすとひどい痛みがでて満足に顔を動かすこともできません。寝ていても寝返りもうてないような状況です。原因は多分日曜日のバドミントンでかなり肩を使ったからではないかと思います。現在冷湿布と氷枕でひたすら安静にしているのですが、こうやって時間が直してくれるのを待つしかないのでしょうか。1ヶ月前にも同じようなことが起きましたが、その時は完全に痛みがひくまで2週間ほどかかりました。もし早く直すよい方法があればアドバイス頂きたくよろしくお願いします。
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