身体の筋肉がつる

2009/10/23

足がよくつります。
ふくらはぎ、太もも内側、
ここにも筋肉があるのかと思うような
すねの方など。

お腹の筋肉もつります。

靴を履こうとつま先伸ばしたりした時とか。
腹筋運動など出来ません。

原因と対策を教えていただければ助かります。

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