音に敏感で困っています

person30代/女性 -

38歳、女性です。
最近音にとても敏感で困っています。
起きている時はまだ平気なのですが、いざ眠ろうとすると
家の外で人が歩く音や、自分の体内の音にさえびっくりしてしまいます。
びっくりすると、心臓から左の指先までびりびりして痺れて指が痛いとさえ感じます。

昨日は4,5時間数十分ごとにびっくりしっぱなしで余り眠れませんでした。
心臓がいやな感じがします。
異常でしょうか。
病院で診てもらったほうがいいですか

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