妊娠中の便秘
person30代/女性 -
妊娠5週なのですが、もともと便秘症なので悪化して困っています。
市販のスラーリアを飲んでも良いといわれましたが、できれば薬なしで解消したいです。
妊娠前は、毎日、沖縄の雪塩を小さじ半分、白湯に溶かして飲み解消していたのですが、妊娠後は塩分の取りすぎになってしまうでしょうか?
下記が100グラム中の成分です。
エネルギー 0、たんぱく質 0、脂質 0、炭水化物 0、ナトリウム 30.3g、マグネシウム 2810mg、カリウム 859mg、カルシウム 625mg、鉄 1.61mg、マンガン 2.73ppm、亜鉛 1.85ppm、総クロム 1.1ppm、銅 0.15ppm、その他含まれるミネラル類塩素、コバルト、ニッケル、臭素、ストロンチウム、フッ素、イオウ、ホウ素、リチウム、セレン 検出限界以下、ヨウ素 検出限界以下、リン 検出限界以下
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