ミルク量と散歩について

30代/女性 - 2009/11/07

2ヶ月と12日になる男の子です。母乳で育てていますが1ヶ月検診で4900ｸﾞﾗﾑ2ヶ月検診で5500ｸﾞﾗﾑでした。保健師さんから連絡がきて色々はなしてましたが、もう少し体重の増えが良くてもいいと言われ母乳が出ていないんだと思い夜、母乳を片方5分ずつの後にミルクを80飲ませてみました。排気がうまくできないのもあると思いますが飲みながら、オエッっとえずき、その後多めに吐き戻しました。母乳でもタラーッとはもどすんですが、だいぶ多く吐いたので心配です。その後もグズグズしながら何回か吐いてやっと寝ました。ミルクの缶にも、この月数だと一回量200と書いてありますが今の状況だとまた吐くのではないかと思い怖いです。ただ体重を増やすためには、もっと飲ませなくてはいけないんでしょうか?母乳がどのくらい出てるか分かりませんが母乳だけ飲んだ後にゲップをさせようとすると次の授乳まで寝ないことも多く寝てもすぐに起きてしまいます。これは母乳が足りてないということでしょうか?母乳で育てたいのですがミルクに代えてしまった方が赤ちゃんの為なのか迷います。私がずっと頭痛がするので風邪か分かりませんが移ったのではないかとも心配です。ちなみに市販薬で飲める薬はありますか?
朝起きてからもグズグズしていてベビーカーに乗せて少し散歩しようと考えています。初めてのベビーカーなのですが、どの程度なら出歩いても大丈夫ですか?田舎なので人でゴミゴミはしていません。
長々と書いて申し訳ありませんがご回答宜しくお願いします。