膝痛について

30代/男性 - 2009/11/22

36歳男性です。最近仕事で疲れが溜まってくると、右膝に痛みを感じる事が増えました。2､3日休めば良くはなるのですが、痛い時は軽く膝を触るだけでも痛くて大変です。予防法と痛い時ですの痛みを和らげる方法が有れば教えてほしいです。

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