幻聴の対処法
person30代/男性 -
統合失調症で幻聴に悩まされています。最近幻聴が英単語や日本語の意味をよく聞いてくるのですが、私は英語が苦手ですので答えられないことが多いですし、日本語もとっさに聞かれたりすると即答できなかったりします。答えられないとこどものイジメのようにバカにされてしまい苦痛を感じます。無視することも試みましたがむずかしかったです。そこで対処法として、全て答えられるように勉強しようかと思うのですが、いかがでしょうか。幻聴は無視して関わらないようにするのがよいと聞いたことがあるのですが、聞かれたら答えなければならない衝動に駆られ、答えられないとストレスを感じてしまうものですから、、、。
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